Frases e Posts de seque (Página 24)
O pilates quando direcionado as dores na coluna (cervical, torácica e lombar) traz um alívio imenso, os exercícios são pensado com base nos 3 pontos principais: contrologia, respiração e concentração. Após trabalhar esses pontos são feitas sequencias de 8 exercícios que vão trabalhar fortalecimento muscular, alongamentos e exercícios para postura. #pilates #dornacoluna #AhazouSaude #pilatesbody #AhazouSaude
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🥦 1 maço de brócolis 🥦 1 xícara (chá) de cenoura picada 🥦 3 xícaras (chá) de frango desfiado 🥦 1/2 xícara (chá) de salsinha picada 🥦 1/2 cebola pequena 🥦 1 clara de ovo 🥦 2 colheres (sopa) de requeijão light 🥦 1 pitada de sal 🥦 óleo para untar Modo de preparo: 1) Corte o brócolis em pedaços grandes, cozinhe na água até ficar macio, escorra bem e seque com papel toalha. 2) Bata o brócolis em um mixer ou liquidificador junto com metade do frango desfiado e a cebola. Junte a clara, uma piatada de sal, a pimenta do reino e misture. 3) Unte uma travessa com óleo e coloque a massa no fundo e nas laterias. 4) Monte camadas com o resto do frango, o requeijão e a cenoura picada. 5) Cubra com a outra metade do recheio e leve ao forno por cerca de 30 minutos. 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
Quando uma pessoa tem hemorragia cerebral, ela pode ficar com algumas sequelas, como dificuldade na fala, em engolir os alimentos, andar e alguns podem ficar com algum tipo de paralisia. Por isso, procure se cuidar, evite o que faz mal para saúde, faça exercícios diariamente e tenha uma melhor qualidade de vida! #AhazouSaude #hemorragiacerebral #dicas #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
Manter as unhas longas e sem que elas quebrem muitas vezes é uma missão quase impossível ?. Não para a gente, por isso, trouxemos algumas dicas ? que podem te ajudar a mantê-las saudáveis e consequentemente fortes e longas ?: ✅. Ao realizar tarefas domésticas, utilize luvas para protegê-las; ✅. Tome 15 minutos de sol, a vitamina D irá fortalecê-las; ✅. Evite retirar as cutículas, elas a protegem de fungos e bactérias; ✅. Mantenha uma dieta equilibrada com nutrientes, proteínas e minerais; ✅. Não use removedores que tenham acetona em sua composição; ✅. Utilize esmaltes sem formaldeído e tolueno, elementos que podem corroer a superfície das unhas. Como você deixa suas unhas mais fortes? Compartilha aqui ⬇️ com a gente! #beleza #AhazouBeauty #unhas #manicure #pedicure #nailsaloon #unhasfortes #unhasquebradiças #dicas #nail
Manter a limpeza da pele em dia é um fator muito importante, pois além de equilibrar o pH da pele, auxilia no combate ao excesso de oleosidade e consequentemente, na diminuição do aparecimento de cravos e espinhas, além de manter a hidratação e o viço! Nosso conjunto de produtos para sua pele é completo e próprio pra quem se ama e se cuida! ? ⠀ ⠀ #raccocosmeticos #aRaccoquersaber #pelelinda #SoleilRacco #LipogelRacco #ARLRacco. #ahazourevenda #ahazouracco
Para manter a saúde dos seus pés no inverno, siga estas 3 dicas: 1 - Seque os pés direitinho após o banho. 2 - Use meias de algodão 3 - Utilize sapatos confortáveis. Gostou das dicas? Comenta aqui embaixo. #AhazouSaude #podologia #dicadeinverno #podologiacomamor #saude
No inverno, é mais comum que a umidade permaneça, então para evitar proliferação de fungos ou micose, seque bem os pés e entre os dedos após o banho e principalmente se for calçar um sapato. #podologia #AhazouSaude #cuidadosinverno #pésnoinverno
A cinomose é uma doença grave e muitas vezes fatal causada por um vírus chamado CDV (na sigla em inglês). Ela afeta animais do grupo dos canídeos, como cachorros, raposas e lobos, e ataca diversos sistemas do corpo. As formas de transmissão da cinomose mais comuns são pelo ar, pelo contato com a secreção do nariz ou da boca dos animais com o vírus da cinomose (presente em todas as secreções do animal) e pelo contato com ambientes e objetos contaminados. ? Todos os cachorros podem pegar cinomose, mas alguns têm chances maiores de desenvolver a doença, principalmente animais mais jovens (entre 3 e 6 meses de idade). Cinomose tem cura, mas o vírus tem alta taxa de mortalidade e pode deixar sérias sequelas. #cinpmose #caes #ahazoupet #cuidados #doencas
O Laser Fracionado de CO2 atinge camadas profundas da pele em pequenas regiões. Seu alvo é a água da pele, promovendo sua vaporização e, consequentemente, estimula a formação de colágeno, podendo ser tratados: ?⠀ ⠀ ?Cicatrizes traumáticas (inclui queloides);⠀ ?Cicatrizes cirúrgicas;⠀ ?Estrias; ⠀ ?Manchas na pele;⠀ ?Promove o rejuvenescimento. Gostou da dica? ?⠀ ⠀ ...⠀ ⠀ #laserco2 #laserco2fracionado #queloides #ahazou #esteticafacial #braziliangal #esteticacorporal #esteticacorporalefacial
A representação da nossa figura materna faz parte das três Ordens do Amor (Hierarquia, Pertencimento e Equilíbrio) e quando a repelimos podemos estar indo contra essas Ordens. Consequentemente, os conflitos e entraves que bloqueiam nossa vida surgem em nosso caminho e nos impede de desfrutar o melhor da vida. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Que hoje você não se prenda às amarras de um padrão pré-estabelecido que nem sequer faz sentido. Que hoje, você possa ser livre. Livre para ser quem você é de verdade e livre para amar cada pedacinho seu no processo. Você é uma imensidão, não tente se encaixar onde não te cabe! 😉 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #amorproprio #autoestima
A logoterapia é uma abordagem psicoterapêutica que foi desenvolvida pelo psiquiatra Viktor Frankl. Seus estudos foram baseados de acordo com sua vivência e experiência em campos de concentração ao longo da Segunda Guerra Mundial. A ideia central dessa psicoterapia é focar na ideia de que os seres humanos possuem a motivação pela busca do significado da vida. Consequentemente a falta desse conhecimento leva ao estresse, ansiedade e outros problemas. Com essa terapia os pacientes podem encontrar e alcançar esse significado. Você sabia disso? E caso queira saber mais, entre em contato. #psicoterapia #logoterapia #dicas #curiosidades #saudemental #viverbem #AhazouSaude
Você sabia? Conta pra gente com quantos anos você descobriu isso! ? A progressiva faz com que o cabelo perca massa capilar e comece a afinar os fios com o tempo, o ideal, para que a progressiva não resseque o cabelo, é realizar hidratações e reconstruções periodicamente. Converse com sua cabeleireira e saiba mais! #dicas #vocesabia #cabelo #ahazoubeleza #progressiva #AhazouBeauty
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