Frases e Posts de toma (Página 23)
E aí pessoal, já tomaram o Shake de vocês hoje? Hummm, e que tal prepará-lo com pasta de amêndoa? Fica uma delícia! ? ♥ • 2 e ½ colheres (sopa – 26 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso; • 2 e ½ colheres (sopa) de NutreV; • 1 colher (chá) de pasta de amêndoa; • 1 colher (chá) de canela em pó; • 1 canela em pau para decorar; • 250 ml de água MODO DE PREPARO: Em uma panela, acrescente o NutreV e as 2 e ½ colheres (sopa) do Shake, misture e aqueça sem deixar ferver. Retire o líquido do fogo e passe para um liquidificador. Acrescente a pasta de amêndoa e a canela. Bata até ficar uma mistura homogênea. Sirva em um copo e coloque a canela em pau para decorar. #shake #ahazouherbalife #herbalife
Sem nada para fazer? Vem tomar aquela cerveja! #tofazendonada #ahazou #cerveja
O verão já está aí e você ainda nem começou seu #ProjetoVerão? Então venha conhecer nossos tratamentos estéticos que deixarão você com o corpo que sempre sonhou para curtir os dias de calor ☀ Agende seu horário, venha tomar um cafezinho e vamos conversar sobre o procedimento ideal para atender o seu desejo ? #VemVerão #CorpoIdeal #estéticacorporal #ahazou #bandbeauty
🥩INGREDIENTES: 2 kg de coxão mole, 2 cebolas, 1 cenoura, 1 talo de salsão (sem as folhas), 4 dentes de alho, 2 latas de tomates pelados em cubos, 1 xícara (chá) de água fervente, ½ xícara (chá) de vinho tinto, azeite a gosto, 3 folhas de louro, sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto. 🟠MODO DE PREPARO - Corte a carne em pedaços de cerca de 7 cm. - Descasque e pique fino as cebolas e os dentes de alho. Corte o talo de salsão em cubinhos. Descasque e passe a cenoura pela parte grossa do ralador. - Leve uma chaleira com um pouco mais de 1 xícara (chá) de água ao fogo alto. - Leve uma panela de pressão (sem a tampa) ao fogo alto. Quando a panela estiver bem quente, regue com 2 colheres (sopa) de azeite e coloque quantos pedaços de carne couberem, um ao lado do outro – doure a carne em etapas, se colocar tudo de uma vez só, vai cozinhar em vez de dourar. Só vire a carne com a pinça quando ela desgrudar do fundo da panela, isso leva cerca de 3 minutos. Tempere com sal e pimenta a gosto, diminua o fogo para médio e vá virando a carne para dourar todos os lados por igual. - Transfira os pedaços de carne dourados para uma travessa e repita com o restante, regando a panela com 1 colher (sopa) de azeite a cada leva e temperando a carne com sal e pimenta. Transfira a última leva de carne para a travessa e reserve. - Mantenha a panela em fogo médio, regue com 1 colher (sopa) de azeite e acrescente a cebola. Tempere com uma pitada de sal e refogue por 3 minutos, até murchar. Junte o salsão, a cenoura e o alho e refogue por 3 minutos até murchar. - Adicione o tomate pelado (com o líquido) e misture bem. Regue com o vinho e mexa raspando o fundo da panela. Junte as folhas de louro, tempere com 1 colher (chá) de sal e pimenta a gosto. Volte a carne à panela. - -- Regue com 1 xícara (chá) da água fervente – o líquido total da panela deve cobrir ⅔ do volume da carne, do contrário o molho pode ficar aguado. Tampe e deixe cozinhar em fogo alto. Assim que a válvula da panela começar a apitar, abaixe o fogo e deixe cozinhar por mais 30 minutos. - Desligue o fogo e deixe toda a pressão sair e a panela parar de apitar antes de abrir. Com a pinça, transfira a carne para uma travessa e desfie os pedaços, ainda quentes, com dois garfos. Enquanto isso, mantenha o molho na panela (sem a tampa) em fogo baixo para encorpar. - Volte a carne desfiada para a panela e misture ao molho do cozimento. Sirva a seguir com mini-pão francês. #ahazoutaste #receita #Carne #carnedepanela #carnedesfiada #Carnelouca #açougue #meatlover
Controlar o peso vai além de uma questão apenas estética. É um assunto de saúde pública que atinge todas as camadas da sociedade, independente da classe social, idade ou país. Uma das maiores dificuldades das pessoas é continuar as dietas e um grande responsável por essa desistência é nosso cérebro, já que ele é responsável por tomar as decisões e decidir se continuamos com alguns planos ou desistimos de outros. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Você pode tomar todos os cuidados do mundo. Calibrar o pneu, evitar estradas ruins e prestar atenção no asfalto. Mas uma hora o seu pneu VAI furar. Por isso, garanta que sempre vá ter um estepe disponível. Já dizia o ditado, "todo cuidado é pouco". #AhazouAuto #pneus #carros #pneus #amocarros
A tristeza e apatia são os primeiros sinais que podemos perceber. Ambas acabam gerando uma preocupação excessiva que resulta em tensão na nuca e nos ombros, além de, dores de cabeça e alguns problemas com o sono. Também é bem comum as mudanças de humor e variações de apetite, podendo aumentar ou diminuir o peso. Esses sintomas são acompanhados de pensamentos negativos e palpitações cardíacas. ? #bullying #nobullying #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental
?Salva essa receita pro final de semana: Ingredientes: • 1 kg de camarão fresco • sal e pimenta • 3 dentes de alho picados e amassados • suco de 1 limão • 1 kg de mandioca (prefira as que já vem embaladas e descascadas, é mais prático) • 3 cebolas (1 cortada em rodelas e 2 raladas) • 1 folha de louro • 6 colheres (sopa) de azeite de oliva • 2 vidros de leite de coco • 1 maço de cheiro-verde picado • 2 latas de molho pronto de tomate (pomarola) • 2 pimentões verdes bem picadinhos • 2 colheres (sopa) de azeite de dendê Modo de preparo: • Lave e limpe os camarões e tempere com sal, alho, pimenta e limão, deixe marinar. • Pegue uma panela com água e cozinhe a mandioca em pedacinhos, com louro e a cebola em rodelas, quando estiver mole, acrescente um vidro de leite de coco. Deixe esfriar um pouco e bata no liquidificador. • Esquente o azeite de oliva, junte a cebola ralada e deixe dourar. Acrescente os camarões e frite. • Adicione as 2 latas de pomarola, o cheiro-verde, o pimentão e deixe cozinhar por alguns minutos. • Junte tudo na mesma panela. • Deixe levantar fervura e está pronto. #ahazoutaste #foodlovers #instafood #pescados #peixes #frutosdomar #bobodecamarao #camarao #receita
Todo ser humano tem ansiedade, já que ela é uma resposta do nosso corpo à situações cotidianas. Entretanto, ela pode evoluir, se tornando patológica e tendo seus sintomas muito mais intensificados, afetando a qualidade de vida! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Uma ótima opção para você que está de dieta e quer uma alimentação de baixa caloria e que sustente. Ingredientes 300 gramas de carne moída magra 700 gramas de abóbora cortada em cubos (escolha a abóbora de sua preferência) 1 cebola picada 1 tomate picado salsinha a gosto ½ copo de água ½ xícara de molho de tomate sal e pimenta do reino Preparo: 1 Refogue a carne e a cebola, sem usar óleo. 2 Acrescente o tomate e os temperos 3 Junte a abóbora, a água e o molho de tomate, tampe a panela e deixe por cerca de 15 minutos ou até a abóbora estar macia. Se necessário, coloque mais um pouco de água para não grudar na panela. Além de saudável essa receita é super saborosa. Que tal prepara-la no almoço? #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #AhazouSaude #personaltrainer #viverbem #nopainnogain #boratreinar #AhazouSaude #AhazouSaude
Esse poderoso suco tem quatro raízes que ajudam o sistema imunológico e diminuem os sintomas inflamatórios. Insira esse suco no seu dia a dia e fortaleça sua imunidade ? #suco #sucosparaimunidade #ahazousaude #bandbeauty
Venha aproveitar para tomar a sua cerveja gelada e ainda curtir uma música de qualidade! Vem! #ahazou #bar #musica #aovivo #beber #hoje
Venha tomar sua dose diária de energia! #ahazoutaste #gelados #sorvete #sorveteria #açaí #açaíteria #icecream
Venha tomar um café e abastecer as suas energias! #cafe #energia #ahazou
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