Frases e Posts de ualidade (Página 940)
A saúde dos pés é essencial para a qualidade de vida dos seus pacientes diabéticos! Ofereça um tratamento completo e seguro, aprendendo tudo sobre cuidados com pés diabéticos em nosso curso especializado. Invista na sua carreira e na saúde dos seus pacientes. Matricule-se já! 🦶 💖 #podologia #pésdiabéticos #tratamentoseguro #pacientesdiabéticos #AhazouBeauty #AhazouSaude
Não importa como você escolhe se movimentar, o importante é encontrar um exercício que traga alegria e mantenha você saudável! Caminhadas, corridas, ioga, levantamento de peso e muitos outros exercícios podem ser ótimas maneiras de manter seu corpo em forma e sua mente saudável. Encontre um exercício que você ame e faça disso parte da sua rotina diária. Não se esqueça, pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença! #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #exercícios #vidafeliz
A paciência e a diversão são importantes para obter boas fotografias porque permitem que você explore todas as possibilidades para capturar a imagem ideal. Se você estiver se divertindo durante o processo, é mais provável que você fique mais criativo e que consiga encontrar as poses, expressões e até mesmo se liberar para encontrar a essência que procura para as fotos. Não adianta nada ir só para tirar as fotos, já que isso pode prejudicar e muito a qualidade e beleza dela, deixando tudo muito mecanizado e sem vida. A paciência é também importante, tanto para você como para nós fotógrafos, pois com ela podemos aguardar e encontrar o momento ideal para clicar e assim ter imagens mais bonitas. #dicas #fotografias #fotografos #ahazoufotografia #fotografiaprofissional #ensaiosfotográficos
A cor é uma das características mais importantes em uma tatuagem, pois ela tem o poder de transmitir sentimentos e emoções. Seja em uma tatuagem colorida ou preta e branca, nossa equipe de artistas está pronta para fazer a tatuagem dos seus sonhos, com qualidade e precisão. #AhazouInk #bodypiercing #dicadetattoo #estudiodetattoo #cicatrizacao #piercing #tattooepiercing #tattoofloral #tattoos #tattootradicional #tatuagem #tatuagemfeminina
A água é o principal meio que o nosso corpo tem para fazer a desintoxicação, além de ajudar na absorção de nutrientes, deixar a pele mais bonita e hidratada e ajudar no metabolismo celular. Não existe saúde sem água, por isso, já pega sua garrafinha e deixa aí do lado! 💧👀 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O mais importante quando falamos de alimentação é manter um equilíbrio. Você não precisa se privar de comer o que gosta, mas é importante tentar manter uma alimentação balanceada, com todos os nutrientes que o seu corpo precisa. Quando for montar seu prato, pense: quanto mais colorido, melhor! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Bem-estar é quando suprimos as nossas necessidades e nos satisfazemos com a vida, fisicamente, mentalmente e emocionalmente. O que você faz para ter bem-estar no seu dia a dia? Compartilha com a gente aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A saúde mental é o que define o nosso bem-estar emocional, psicológico e social. Ela afeta a maneira como nós pensamos, sentimos e reagimos no nosso dia a dia, determinando, também, a forma como nós tomamos decisões, lidamos com o estresse e nos relacionamos com os outros. Quando a nossa saúde mental está em dia, nós temos mais qualidade de vida, mais resiliência, facilidade para resolver conflitos, tolerância à frustração, bom relacionamento interpessoal e mais autoconhecimento. Não deixe a sua saúde mental para amanhã, cuide mais de você hoje! 💙 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Ter alguém com quem conversar faz bem para a sua mente, melhora o seu humor e a sua saúde como um todo. Nas horas vagas, saia com amigos, converse sobre assuntos diferentes, fique algumas horas longe das redes sociais, leia livros, saia ao ar livre. Dar risadas também é ótimo para a sua saúde, isso gera bem-estar e relaxa. Uma boa gargalhada pode ativar simultaneamente até 80 músculos, melhorando o fluxo sanguíneo e o bom funcionamento do coração, reduzindo riscos de hipertensão e problemas cardiovasculares. 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Com os idosos, é preciso ter uma atenção especial, por isso, se atente à essas dicas: 👉🏻 Pratique atividades físicas regularmente, proporcionando qualidade de vida e ajudando a prevenir doenças. As atividades mais recomendadas são caminhada e alongamento, mas sempre com acompanhamento médico; 👉🏻 Conserve o cérebro ativo, faça leituras, trabalhos voluntários, hobbies e atividades que estimulem o cérebro, isso contribui para retardar o surgimento ou progressão de doenças neurológicas degenerativas como o Alzheimer. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Para cuidar bem da saúde das crianças, fique atento (a) à caderneta de vacinação, assim você previne doenças e garante o melhor desenvolvimento nas primeiras fases da vida, sempre seguindo o Plano Nacional de Imunizações (PNI). Além disso, leve a criança ao pediatra e de realizar exames regularmente. Incentive o hábito da boa higiene, ensine a lavar as mãos com frequência, tomar banho, cortar as unhas e escovar os dentes, tendo uma rotina mais saudável durante a vida. Outra dica importante é ensinarem às crianças a terem consciência corporal, aprendendo a apontar o que está errado em seu corpo. 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Vida saudável e estresse não tem nada em comum! O estresse atrapalha a sua saúde física e mental, gerando problemas como ansiedade e insônia. Se você costuma ter uma rotina excessiva, seja em casa ou no trabalho, adote ações para reduzir os níveis de estresse, cuidando da sua respiração ou meditando, por exemplo. Tire uns minutinhos por dia para praticar uma respiração longa e profunda, assim você relaxa os músculos, reduz a tensão e melhora as dores musculares e o sono. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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