12.324 posts e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

Você já deu uma pausa na sua rotina pra cuidar de você? ?‍♀? #carrosselahz #AhazouSaude #AhazouFé #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #espiritualidade #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia

Para você cuidar de outras pessoas você primeiro precisa cuidar de você! Tenha mais empatia com você e com os seus sentimentos. ?❤️ #carrosselahz #AhazouSaude #AhazouFé #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #espiritualidade #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia

Provocado pelo tempo dedicado ao trabalho e o sentimento de estar conectado a todo momento. A Síndrome de Burnout afeta 96% dos jovens. Tire um tempo para você relaxar. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Cuide da sua saúde mental com bons hábitos de vida. 1 de Maio - Dia do Trabalho, Todos contra a Síndrome de Burnout (desgaste profissional). #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

A família é sempre a melhor parte de nós! ??? #diadafamilia #familia #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #AhazouSaude

Parecida com a depressão, a Síndrome de Burnout é causada pelo estresse excessivo na carreira profissional, com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastantes, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho. Lembre-se: Você trabalha para viver, não vive para trabalhar! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Bons pensamentos rodeiam pessoas positivas. Bem vindo, Maio! ❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

A sociedade contemporânea nos exige sempre mais, nós nos exigimos mais e se entrarmos nessa dinâmica de cobrança, de forma contínua e automática, podemos chegar a um nível elevado de esgotamento. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Mãe é tudo, mãe é vida! Feliz Dia das Mães a todas nossas rainhas! #AhazouSaude #viverbem #motivacional #diadasmães #felizdiadasmães #gratidão

Nada mais belo do que um sorriso bem dado, repleto de alegria e felicidade. Bem vindo, Maio! ❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Para comemorar o Dia do trabalho, trouxemos algumas dicas de como aliviar a tensão profissional. 1. Faça atividades físicas regularmente: A prática de atividades físicas alivia a tensão cerebral e faz com que o indivíduo se "desligue" das responsabilidades no momento do exercício. 2. Defina objetivos a curto prazo: Perceber que se está trabalhando para um objetivo de vida faz com que a tensão seja mais dissipada. Equilibre as suas metas/objetivos entre lazer e responsabilidade. A chave é o equilíbrio. 3. Faça ações que fujam da rotina: É importante incluir na sua semana pelo menos duas ações que não tenham a ver com a sua carreira. 4. Diminua o uso da tecnologia: O uso excessivo do smartphone e outros aparatos tecnológicos tem causado doenças e dependência. Limite a quantidade de tempo que irá ficar exposto à eles. 5. Converse com o seu Gestor: Ao planejar antes com o seu superior quais são as suas atribuições e o que ele espera de você nesse período, fica mais fácil se organizar e perceber se as ações que estão lhe exigindo são realmente compatíveis com o tempo que você tem para executá-las. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Além de ser o nosso bem mais precioso! ? #diadafamilia #familia #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #viverbem #AhazouSaude

Nesse dia, 8 de Abril, adote hábitos de vida mais saudáveis e conscientize as pessoas ao seu redor da importância disso. Se cuide e previna o câncer! ?#diamundialdocombateaocâncer #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #AhazouSaude

O melhor lugar do mundo é dentro do abraço de mãe! #AhazouSaude #viverbem #motivacional #diadasmães #mãe #felizdiadasmães

Feliz Dia das Mães à todas as rainhas! Vocês são muito importantes! #AhazouSaude #frases #qualidadedevida #diadasmães #mães

O nosso corpo é composto por 70% de água, e devemos sempre manter o nível de água no corpo, principalmente durante um exercício de alta intensidade onde o corpo vai começar a transpirar para manter a temperatura. E por isso a reposição é importantíssima. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Felicidade não é ter, é ser, pois só assim você fica de bem com a vida! Bem vindo, Maio. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Mãe é amor infinito e incondicional! Feliz Dia das Mães! #AhazouSaude #viverbem #motivacional #diadasmães #mãe #felizdiadasmães

Você é dessas pessoas que achava que cansaço era tudo uma coisa só?? Então ARRASTA PRO LADO e veja que talvez o seu cansaço não tem nada a ver com uma boa noite de sono… Ou tem! Vai saber.? Aliás! Me conta aqui se sofre com um (ou mais) deles.? #Cansaço #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #TiposdeCansaço #CarrosselAhz

Feliz Dia das Mães para todas vocês que fazem parte do amor mais belo de todos! #AhazouSaude #bemestar #viverbem #motivacional #diadasmães #felizdiadasmães

12.324 posts e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

Frases e Posts de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar (Página 152)

categorias disponíveis