Frases e Posts de Hare (Página 6)
São locais que podem contar milhares de bactérias, por isso é aconselhado sim que quem está em processo de cicatrização evite frequentar esses locais. ?♀️ #MitoseVerdades #AhazouInk #AhazouTattoo #BodyPiercing #PiercingBrasil #Piercing #Curiosidades #Cuidados #Dicas
Eu poderia listar mais milhares de motivos para você ir para um lugar incrível desses, mas acho que você já está mais que convencido que precisa conhecer esse lugar né?!🇵🇹 #AhazouTravel #agenciadeviagens #trip #viagem #viageminternacional #viagens #viajar #dicas #Portugal
Seja bem vindo e nos traga novos olhares de esperança #ahazoufotografia #Fotografia #bemvindo #outubro
A Fascite Plantar, inflamação que ocorre no tecido que liga os ossos dos calcanhares nos dedos dos pés, é um problema relativamente comum e podemos te ajudar a minimizar as dores com um tratamento específico. ? Agende o seu horário: (contato). ⏰ #FascitePlantar #Podologia #Pés #CuidadoscomPés #Calcanhar #PlantadoPé #Dores #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar #Podocare
Para não ter aquela dor de cabeça e medo das crianças mancharem o sofá, essa dica vale ouro! A impermeabilização é a solução mais garantida e eficiente para proteger o sofá. Seu processo evita a infiltração de líquidos ou alimentos e substâncias mais pastosas e também aumenta a durabilidade do estofado. #AhazouServiços #Sofá #Limpeza #Impermeabilização #Estofado
Milhares de opções e jeitos diferentes para você montar um delicioso bolo, tudo feito especialmente para você e da forma que você preferir, o difícil é escolher entre varias opções de dar água na boca né? 🍰 #ahazoutaste #monteseubolo #bolos #opções #confeitaria #doces #recheios #variedade
Chegou a hora dos arianos brilharem!! ? Marca ele/ela aqui nos comentários! ♈️ #aries #ahazou #signos #ahzastro #astrologia
Com o avanço do COVID-19 mudou muito da nossa rotina, mas podemos te ajudar a manter parte dela e para isso damos dicas de alguns exercícios de pilates que você pode fazer ai mesmo na sua casa, veja alguns exemplos: 1 - Posicionamento escapular Em posição de 6 apoios (mãos, joelhos e pés), mantenha as mãos alinhadas com os ombros e os joelhos alinhados com a pelve. Inspire preparando-se para o movimento e, ao expirar, realize a flexão da coluna e abdução das escápulas (um dos dois ossos que compõem o ombro, estabelecendo uma ligação entre os membros anteriores ao tronco). 2 - Leg pull back De barriga para cima, com as mãos apoiadas no chão em rotação externa e ombros estendidos, estenda o quadril e mantenha os joelhos estucados. Feito isso, realize a flexão do quadril de um dos lados, mantendo sempre a postura da coluna vertebral. 3 - Deslizamento anterior das mãos com elevação do braço Inicie o exercício sentado sobre os calcanhares, encoste o tronco sobre a coxa e deslize as mãos anteriormente o mais distante possível que você conseguir. Feito isso, realize a elevação unilateral de cada braço e permaneça nesta posição durante 10 segundos. 4 - The Spine Stretch Sentado com as pernas estendidas, a coluna neutra e braços estendidos horizontalmente com a pelve e o abdômen conectados, inspire movendo o tronco para frente olhando para os joelhos. FONTE: Revista Pilates #PILATES #CASA #QUARENTENA #EXERCICIOS #AHAZOU
Isso mesmo! Além de ajudar o meio ambiente, você reduz o desperdício. Ao produzir roupas, são gastos milhares de litros de água. Sem contar o desgaste do solo, contaminação por agrotóxicos para cultivo de matérias-primas e descarte incorreto de resíduos. Por isso, comprar em brechó é uma atitude super sustentável! 💚#AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style #brechó #comprarembrechó #sustentável #meioambiente
Agradecemos profundamente aqueles que trabalham na luta para salvar milhares de vidas diariamente! Parabéns! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Apesar de muitos acharem que não tem nada de semelhantes entre os dois métodos, existem sim semelhanças: ✔️os dois exigem concentração; ✔️nos dois o trabalho da força e flexibilidade são intensos e utilizam o peso do próprio corpo para as execuções; ✔️Alguns exercícios do pilates solo se assemelham a algumas posturas do Yoga, exigindo o esforço do mesmo conjunto de múculos. #AhazouSaude #yogalife #yoga #yogainspiration #pilateslovers #pilates #pilatesbody
Existem vários benefícios dos exercícios aeróbicos para a saúde, entre eles: - Ajuda a melhorar a densidade dos ossos; - Capacita o coração e os pulmões a trabalharem com maior eficiência e se tornarem mais fortes; - Alivia a depressão; - Reduz o estresse; - Diminui o risco de doença cardíaca e alguns cânceres, como próstata e cólon; - Fornece mais energia. E muito mais! Quer saber mais sobre a prática de exercícios aeróbicos? Então venha fazer uma aula experimental. #academia #fitness #VidaFitness #VidaSaudável #ahazou #aeróbica #ExercícioAeróbico
Quando temos conhecimento de que somos um campo eletromagnético e entendemos o quanto somos capazes de modificar nossos padrões, podemos buscar ferramentas que auxiliem na extinção e desbloqueio daquilo que é limitante em nós. A terapia Barras de Access® tem sido reconhecida como uma ferramenta eficiente e rápida. Através de toques suaves e leves em determinadas regiões da cabeça e pescoço, o terapeuta auxilia na liberação de registros de milhares de informações limitantes, permitindo a criação de espaço para outras informações, possibilitando a chegada de algo novo e positivo. A terapia das Barras® tem proporcionado resultados positivos em pessoas com ansiedade, depressão, dores, compulsões, etc. Quer conhecer todos os benefícios das Barras de Access®? Entre em contato. #saude #ahazou #beleza #terapias #barrasdeaccess
Deite-se e coloque os pés na bola com o corpo esticado, levante o seu corpo pressionando os calcanhares na bola, para que ela não se movimente. Ao elevar todo o corpo, deve manter-se nessa posição durante 20 a 30 segundos, repetindo o exercício 3 vezes.? #AhazouSaude #pilates #pilatesball #exercicio #dicas #exerciciocombola #boladepilates #bolasuiça #fitness #workout #pilatesbody #pernas #fortalecimentodepernas
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