Frases e Posts de Space (Página 115)
Essa é uma dúvida muito comum entre todos e por isso vamos esclarecer a diferença entre os sensos, que permeiam o nosso dia a dia muito mais do que você imagina. Simplificando, o senso comum é quando a maioria das pessoas concorda com uma mesma opinião. Já o senso crítico é quando um grupo ou alguém não aceita um pensamento padrão logo de primeira, preferindo refletir sobre o tema, pesquisar e analisar o assunto. Ou seja, ter senso crítico é questionar as coisas com frequência e sempre buscar tirar conclusões depois de se informar sobre o assunto. No senso crítico as verdades absolutas não existem. Já uma pessoa de senso comum não costuma questionar os “fatos” e toma como verdade aquilo que lhe foi dito e ensinado. De que lado você está? 📢Comente aqui se você tem seu senso crítico desenvolvido. #sensocomum #sensocritico #saudemental #verdades #fatos #AhazouSaude #headspace #viverbem
Muitas crianças enfrentam dificuldades emocionais em algum momento de suas vidas. Isso pode ser resultado de eventos estressantes, como uma mudança de escola ou a separação dos pais, ou simplesmente uma parte normal do desenvolvimento. Se você notou que seu filho está se sentindo triste, ansioso ou estressado, a psicoterapia infantil pode ser a solução para ajudá-lo a se sentir melhor. Um terapeuta infantil pode trabalhar com seu filho para identificar suas emoções, desenvolver estratégias para lidar com elas e promover uma sensação de bem-estar emocional. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #psicoterapia #infantil #crianças #headspace
Ter o senso crítico desenvolvido é muito importante nos dias atuais, seja para decisões rotineiras ou até mesmo em grandes escolhas e caminhos que a vida nos coloca de frente. Se você ainda acha que seu senso crítico precisa ser aprimorado, fique ligado nas dicas que vamos dar aqui. 1. Leia muito, informe-se e conheça sempre coisas novas; 2. Questione os assuntos o máximo possível; 3. Pesquise, em diversificadas fontes, sobre os assuntos 4. Tenha conversas saudáveis com pessoas que possuem opiniões diferentes e iguais a você. 👍Está gostando do nosso conteúdo? 🛎️Ative o sininho e fique atento às novidades em nossas redes sociais. #sensocomum #sensocritico #saudemental #verdades #fatos #AhazouSaude #headspace #viverbem #debate #informacoes #estudo
Como pais, nossa prioridade número um é o bem-estar e a felicidade dos nossos filhos. Mas muitas vezes, podemos nos sentir perdidos quando se trata de ajudá-los a gerenciar suas emoções e enfrentar desafios emocionais. É aí que a psicoterapia infantil entra em cena. Ao trabalhar com um terapeuta infantil, seu filho pode aprender habilidades valiosas para lidar com suas emoções e enfrentar desafios emocionais, como estresse, ansiedade e depressão. Investir no bem-estar emocional do seu filho agora pode fazer uma grande diferença em sua felicidade e sucesso futuro. Não hesite em explorar a psicoterapia infantil como uma opção para ajudar seu filho a desenvolver habilidades emocionais saudáveis. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #psicoterapia #infantil #crianças #headspace
Muitas vezes, pensamos que as crianças são muito novas para precisarem de ajuda emocional, mas isso não é verdade. Crianças também podem enfrentar dificuldades emocionais, como ansiedade, medo, tristeza e estresse, e muitas vezes precisam de ajuda para superá-las. A psicoterapia infantil é uma ferramenta valiosa para ajudá-las a lidar com suas emoções e desenvolver habilidades que as ajudarão a enfrentar desafios ao longo da vida. Se você acha que seu filho pode se beneficiar da psicoterapia infantil, não hesite em procurar ajuda profissional. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #psicoterapia #infantil #crianças #headspace
A saúde emocional é fundamental para o desenvolvimento saudável das crianças. Quando as crianças são capazes de gerenciar suas emoções e se comunicar efetivamente, elas têm mais probabilidade de ter sucesso na escola e nos relacionamentos. A psicoterapia infantil é uma ferramenta poderosa para ajudar as crianças a desenvolver essas habilidades emocionais e se tornar adultos confiantes e emocionalmente saudáveis. Se você quer saber como ajudar seu filho a se desenvolver emocionalmente, a psicoterapia infantil pode ser a resposta que você está procurando. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #psicoterapia #infantil #crianças #headspace
Seu filho é uma flor que precisa ser cuidada e nutrida para crescer saudável e forte. Mas assim como as plantas, as crianças também podem enfrentar obstáculos emocionais que as impedem de florescer. A psicoterapia infantil é uma ferramenta poderosa para ajudá-las a superar essas barreiras e desenvolver habilidades emocionais que as acompanharão por toda a vida. Não tenha medo de buscar ajuda profissional se notar que seu filho está passando por dificuldades emocionais. A psicoterapia infantil pode ser o caminho para ajudá-lo a florescer e crescer feliz e saudável. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #psicoterapia #infantil #crianças #headspace
Você queria saber como começar a transformar sua rotina e mudar hábitos para ter uma saúde mental melhor e nós viemos com essas 3 super dicas para você integrar ao seu dia a dia! Gostou do conteúdo? Não deixe de nos seguir para ficar por dentro de tudo. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologia #saúdemental
O que te separa dos seus maiores sonhos e objetivos não é falta de capacidade, é falta de fé. Falta de acreditar nas suas potencialidades, nas suas qualidades e na sua competência. Eu sei de tudo o que você é capaz, e você, sabe também? 🧐 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #amorproprio #autocuidado
Que a terapia faz bem pra saúde, isso todo mundo sabe. Mas você sabe quais são os benefícios de fazer terapia regularmente? Podemos começar citando o autoconhecimento, ponto central de toda terapia que visa ajudar o paciente a ter mais noção sobre suas opiniões, qualidade, defeitos e crenças. É um panorama geral e aprofundado de aspectos que, outrora, passariam despercebidos na sua vida. Uma das vantagens de se conhecer melhor é aprender a ter mais compaixão consigo mesmo, aprender a lidar com os erros e buscar se tornar uma pessoa melhor e mais assertiva na hora de tomar uma decisão. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #benefícios
Deixe o preconceito e os tabus de lado e invista na saúde mental, afinal, o bem-estar mental é tão importante e fundamental quanto o físico. Alguns dos benefícios que a terapia proporciona é o aumento da confiança, uma vez que o terapeuta vai na raiz do problema e trabalha as inseguranças e bloqueios que impedem o paciente de sair da zona de conforto, como a lidar com o medo, por meio do desenvolvimento da inteligência emocional e maturidade, a desenvolver relações mais saudáveis e ampliar o autoconhecimento. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #benefícios
Não se deixe enganar e se levar pelo "dito popular" de que tratamento psicológico é uma frescura, afinal, cuidar da saúde mental e de você mesmo deve ser sempre sua prioridade número um. Dito isso, fazer acompanhamento com um terapeuta traz uma série de benefícios, como a descoberta do "self", através de um aprofundamento na sua psique, ajuda a lidar melhor com seus sentimentos e emoções, evitando que você tenha reações desproporcionais e exageradas diante de alguma situação e também contribui para encontrar um propósito maior em sua vida, encontrando respostas para dúvidas que, até então, passavam despercebidas ou não tinham uma solução prática. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #benefícios
A terapia pode ser descrita como um processo de aprofundamento e autoconhecimento e, através da mediação de um profissional qualificado, o paciente é capaz de imergir em sua psique e sentimentos, conhecendo melhor seus traumas, medos e inseguranças que prejudicam e bloqueiam algum aspecto de sua vida profissional ou emocional. Tendo isso em mente, confira alguns benefícios que a terapia pode trazer para sua vida: 1. Melhora nos relacionamentos interpessoais; 2. Ajuda no desenvolvimento do autocontrole; 3. Promove o alívio de tensões e situações de estresse; 4. Ajuda a encontrar um propósito. E aí, está esperando o que para agendar sua primeira sessão e dar o pontapé inicial para mudar de vida? #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #benefícios
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