Frases e Posts de lg (Página 458)
Conhece os benefícios do mat pilates? Segue uma listinha de alguns: - Melhoria da flexibilidade; - Fortalecimento da musculatura corporal; - Melhoria da mobilidade articular; - Trabalha o alongamento corporal; - Melhoria da postura e do alinhamento corporal; - Alivia as dores; - Melhoria do sono; - Melhoria da coordenação motora; - E muitos outros; Se quiser saber mais, entre em contato conosco e agenda uma aula. #matpilates #pilates #saude #AhazouSaude #convite #fitness
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Às vezes temos rotinas tão intensas e corridas que nos esquecemos de praticar o autocuidado, o que acaba prejudicando nossa saúde, principalmente a saúde mental. Que tal incluir algumas tarefas pra tornar seu dia a dia mais fácil e leve? Comece com pequenas atitudes que podem fazer uma enorme diferença. Cuide-se! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental
Sempre que sentir alguma dor ou desconforto, procure um especialista. Câimbras podem ser muito dolorosas e, por isso, é importante descobrir a causa o mais cedo possível. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Alguém já perguntou se o Pedrinho realmente quer acordar para ir no campeonato? 🤣 #ahazou #promoção #meme #frasesengraçadas #acordapedriho #postdefrases
Faça suas apostas aqui nos comentários! Em breve divulgaremos quem acertou. #Novidades #ahazou #EmBreve
A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais eficientemente. O aumento do metabolismo, provocado pela corrida, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas após o exercício. Ou seja, não é só durante a corrida que há queima de gordura. Por isso é tão importante a regularidade da atividade física, e não a quantidade de horas feitas num mesmo dia. Correr traz muitos benefícios para a qualidade de vida: - Reduz o peso corporal - Melhora o nível de colesterol - Aumenta a capacidade cardiorrespiratória - Reduz os riscos de infarto - Aumenta a massa muscular - Reduz a variação da pressão arterial de repouso - Ativa a circulação sanguínea, diminuindo problemas do coração - Melhora a função do rim, que filtra o sangue e reduz o número de substâncias tóxicas que circulam pelo corpo - Melhora a qualidade do sono - Estimula a formação de massa óssea ajudando a prevenir lesões como a osteoporose - Melhora a auto-estima - Aumenta o condicionamento físico - Proporciona sensação de bem-estar - Diminui o estresse e melhora a depressão - Aumenta a eficiência do metabolismo E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @daguanaturalcosmeticos #ahazou #saude #fitness #corrida #exercicio #dicas
Existem diferenças significativas entre esses três métodos depilatórios. A depilação com a pinça é uma boa alternativa para retirar os pelos por completo pela raiz, evitando alergias em peles sensíveis. A depilação com cera remove todos os pelos, menos os que estão curtos. Já a depilação com linha é feita com uma linha de 100% algodão e tem o mesmo efeito que a pinça, sendo uma outra alternativa para as mulheres que sofrem com a dor ou com alergia à cera e dura por volta de 20 dias. Qual o método que você vai gosta? Agende seu horário! #depilacao #ahazou #dicas
Festa boa é festa com coisa gostosa, né? Com promoção, fica ainda melhor! Aproveite! #ahazoutaste #bolocaseiro #kitfesta #salgados #docinhos #foodlovers #confeitaria #promoção #desconto #promoespecial #delicias #preço
✅ Já levou seu amigão para tomar aquele banho gostoso?? ✅ Avaliar se está com algum carrapato ou pulgas? ✅ Um check-up? ???⚕ Traga-o para nós, vamos cuidar do seu pet com muito amor! #pet #ahazou #veterinario
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Você era essa pessoa? Conhece alguém que fazia isso? ? Marque a pessoa nos comentários, ou caso ela seja você, deixe um coração! #engracado #ahazou #meme #diadoprofessor
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