Frases e Posts de prime (Página 247)
Não adianta nada ir para a academia todos os dias se você não tem o treino certo e não tem o incentivo para te ajudar nessa jornada. Entre em contato comigo para saber mais sobre minhas aulas como personal trainer e dê o primeiro passo para conquistar o seu shape de verão. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #shape #shapeverão
Não tem problema se você não começou a malhar no primeiro mês do ano, o que importa é você deixar a preguiça de lado e dar o primeiro passo rumo ao seu objetivo. Entre em contato para saber mais sobre meus planos e modalidades de treino e bora trabalhar esse corpo! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #shape #shapeverão #AhazouSaude
Você precisa dar o primeiro passo para quebrar essa rotina sedentária e conquistar o corpo que você sempre sonhou! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #shape #shapeverão #AhazouSaude
Deixe a preguiça e o desanimo de lado e bora construir aquele shape incrível para o verão! Entre em contato comigo para saber mais sobre minhas aulas de personal trainer e agende sua primeira avaliação. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #shape #shapeverão #AhazouSaude
Chegou a estação mais gostosa e quente do ano e com ela você precisará aderir à alguns cuidados para preservar seus fios saudáveis e sedosos. A primeira dica é: não prenda os cabelos molhados. Espere os fios estarem completamente secos para prendê-los, pois além causar a queda, promove a proliferação de fungos na região. Apostar em um bom leave-in também é um diferencial, especialmente se ele tiver proteção térmica! Claro, outra dica importante é manter a hidratação com cremes que possuam óleos em sua composição, pois isso ajudará a manter os fios sempre macios e saudáveis. E a dica de ouro para você é: hidrate-se! Se o seu corpo está hidratado, os seus fios também ficarão mais saudáveis. #AhazouBeauty #ahznoel #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hidratacao #hairstylist #salaodebeleza #AhazouBeauty
Primeiro ponto, não coloque sapatinhos nos seus pets no verão, isso aumentará a temperatura deles. Caso for passear com seus bichinhos, leve-os em horários em que o chão já está frio, evitando assim que haja queimaduras nas patinhas. #ahznoel #cuidados #pets #verão #dicas #petlovers #AhazouPet #AhazouPet
O salpicão de frango é uma receita queridíssima pelos brasileiros e é super fácil e econômica de se fazer. Para prepará-la, separe: 1 quilo de filé de frango cozido com sal e desfiado, 2 cenouras grandes,300 gramas de azeitona, 1 pimentão vermelho, 2 cebolas raladas, 200 gramas de uva-passa preta, azeite, maionese (até dar o ponto) e 300 gramas de batata palha A gosto você pode acrescentar: salsa, maçã verde e limão. ➡️ Agora que você separou os ingredientes, vamos para o modo de preparo: Primeiro, cozinhe o frango com sal, desfie e reserve. Enquanto isso, rale a cenoura no ralo grosso e leve ao fogo com água e sal só para ferver. Coe e reserve. Em seguida, retire os caroços da azeitona, corte o pimentão vermelho e a maçã verde em tiras finas e rale a cebola. Agora, em uma tigela, junte todos os ingredientes, acrescente o limão, azeite e maionese até dar ponto e misture. Assim que finalizar, coloque na geladeira, espere resfriar, retire e acrescente a batata palha antes de servir. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude
Viajar com seu pet nunca foi tão fácil e confortável. Nossa caixa de transporte é projetada para segurança e tranquilidade em todas as jornadas. 🚗✨ #ViagemPet #SegurançaEmPrimeiroLugar #AhazouPet #instapet #petshop #petshoponline
É hora de nutrir e revitalizar a sua pele para revelar a sua verdadeira luminosidade. 💖🌈 ✨ Por Que Você Vai Amar o Skinbooster: Hidratação Profunda: Proporciona uma dose intensa de hidratação, deixando sua pele mais suave e radiante. Suavização de Linhas Finas: Reduz a aparência de linhas finas, proporcionando uma pele mais jovem e revitalizada. Resultados Imediatos: Desfrute de resultados visíveis desde a primeira sessão, elevando a sua confiança. 📆 Agende Agora e Descubra a Transformação com o Skinbooster! 🌟📞 #AhazouPack #AhazouBeauty #ConviteSkinbooster #PeleRevitalizada #CuidadosComAPele
Que atire a primeira pedra quem nunca ficou trancado pra fora de casa ou não conseguiu voltar pra casa porque deixou as chaves dentro do carro. Então aproveita esse espaço pra contar pra gente qual foi a situação mais engraçada que você já viveu e como resolveu isso.😂😅 #AhazouServiços #chave #chaveiro #serviços #enquete #interativo
✨ Qual tendência você costuma seguir? Quando o assunto é beleza, o bem-estar deve ser uma das primeiras coisas que devem ser consideradas. E não há nada mais poderoso do que uma pessoa que tem domínio da sua singularidade. ❤️ #Beleza #AhazouBeauty #MercadodeBeleza #Singularidades #Motivacional #BelezaInclusiva
Olhar para dentro é mais do que uma jornada, é um ato de coragem e autodescoberta. Autoconhecimento é a chave para a transformação pessoal! 🌟 É primeiro passo para um bem-estar genuíno. 🥰 #AhazouSaude #saudemental #bem-estar #autoconhecimento #autocuidado #motivacional
🏃♂️ O autocuidado é fundamental! Em casos leves, mudanças no estilo de vida, como perda de peso, exercícios físicos regulares e evitar álcool e sedativos, podem ser parte integrante do tratamento da apneia do sono. Cuidar de si mesmo é o primeiro passo para uma noite tranquila. 💤 #TratamentoApneia #Autocuidado #EstiloDeVidaSaudavel #AhazouSaude
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