Frases e Posts de sejam (Página 38)
Um erro comum é querer transformar a vida de um dia para o outro. Afinal, hábitos são construídos e trazer de volta os bons pode demorar um pouco. Por isso, faça uma programação para começar com o treino, depois vá adaptando a sua alimentação e inserindo outras práticas que melhorem seu bem-estar. A dica é se acostumar devagar, para que os novos hábitos sejam parte da sua vida. #AhazouSaude #bemestar #boratreinar #cuidese #nopainnogain #personal #personaltrainer #qualidadedevida #saude #viverbem
E ser adulto é poder proporcionar conforto e liberdade para que esses mundos sejam criados! 💛 #AhazouFashion #fashion #instakids #kidsfashion #moda #modainfantil #bomdia
Autoestima é o que desejamos a todas vocês todos os dias! Bom dia! ? #AhazouBeauty #beauty #estetica #beleza #bomdia #autoestima
Durante os dias atuais, pode ficar ainda mais difícil conviver com a ansiedade. Por isso, separamos 3 rituais simples que o ajudarão a viver mais o presente e pensar menos no futuro, afinal, concentrar-se no agora é uma ótima maneira de ficar mais calmo. Respiração - em uma posição confortável, inspire contando até 4. Segure a respiração contando até 7 e solte o ar lentamente. Repita o processo. Movimento - escolha uma atividade física que possa ser feita em casa e pratique por, pelo menos, de 10 a 15 minutos. Autocuidado - dedique um tempo para ter um momento de qualidade com você mesma. Você pode cozinhar a sua comida preferida, ficar em silêncio sem fazer nada, lendo... O mais importante para controlar a ansiedade é que esses rituais sejam significativos e façam sentido para você. #saúde #BemEstar #ahazousaúde #ansiedade #AhazouSaude
Certamente, você percebeu que o consumo de alimentos naturais tem crescido entre as mulheres que desejam um corpo e pele mais saudáveis. ? Mas, você sabe o que cada um dos alimentos traz de benefícios para sua saúde? ?? Nós separamos alguns alimentos capazes de retardar o processo de envelhecimento. #nutri #nutrição #AhazouSaude #antiidade #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas
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Essas características são diferentes de acordo com cada "raça", principalmente pelo fato da adaptação ao território em que vivem, para se esconderem de predadores, lutar contra frio ou calor, entre outros. E por serem pequenos, são presas fáceis para outros predadores , o que faz com que sejam bastante desconfiados e assustados. #dicas #curiosidade #pets #AhazouPet #porquinhodaindia #petlovers
Para uma alimentação saudável, é necessário que os alimentos sejam frescos e naturais. Dê preferência aos orgânicos e integrais. Já as carnes, devem ser grelhadas ou assadas, para que o índice de gordura diminua. #crueltyfree #fit #ahazoutaste #vegan #vegetariano #veggie
Para esse mês desejamos a todos, uma quantia gigantesca de paciência. Lembre-se quem buzinar não vai fazer os carros da frente sair voando. Bem-vindo, maio! #AhazouAuto #bemvindo #maio #motivacional #estética #elétrica #mecânica #automotiva
Se você acha matemática difícil, é porque não tentou fazer contas em francês. Ainda que as regras sejam praticamente as mesmas, os números são bem diferentes. A partir do sessenta a lógica muda totalmente. O setenta, por exemplo, é “soixante-dix”, ou senta-dez. Noventa é “quatre-vingt-dix”, que é algo como “quatro, vinte e dez''. E assim por diante, confundindo a cabeça dos estrangeiros. Então, quando for estudar os números em francês, preste bastante atenção. #AhazouEdu #matematica #aulasdefrances #frances
O creme de argireline é indicado para pessoas acima dos 30 anos que desejam evitar a flacidez da pele, preenchendo as rugas e linhas de expressão já existentes. #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #produtos #produtosdebeleza #prontaentrega #revenda #revendadeprodutos #revendedoras
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